ダイエット失敗経験者95人全員が成功したダイエット。元エステシャンと心理研究家がダイエット失敗経験者から学んで作った、リタイヤしないダイエット。美しくやせる、簡単シェイプアップ法。

数多くのダイエット失敗体験者から失敗する原因を調べ上げて作られた、....

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「ダイエット失敗経験者95人全員が成功したダイエット。元エステシャンと心理研究家がダイエット失敗経験者から学んで作った、リタイヤしないダイエット。美しくやせる、簡単シェイプアップ法。」より要約抜粋

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滋賀県在住です。

今まで、どんなダイエット法を試しても全く痩せられなかった私が、わずか６か月で１８キロのダイエットに成功してしまったのです。

もちろん、リバウンドなんて全くしていません。

本当に簡単な方法なんです。

ダイエットを始めたきっかけから全てお話しますので、聞いて下さい。

ある日、元エステシャンの友人のルミから簡単に痩せれる方法を教えるから、ダイエットモニターをやって欲しいと頼まれました。

ルミ　「ユウ、わたしダイエットマニュアルを作ろうと思うんだ。

　　　　　簡単にダイエットできる方法を教えるから、モニターやってくれない？」わたし　「無理、無理！！　　　　　　うちは、ダイエットは無理やで。

　　　　　　今までいろんなダイエット法を試したけど、何をやっても痩せられへんねん。

」ルミ　「大勢の人が成功してるし、絶対大丈夫だから！　　　　　ねっ！お願い。

」わたし　「頼まれても、無理な事は無理！　　　　　　うちは、運動とか続けられへんし、食事制限とかガマンでけへんねん。

」ルミ　「大丈夫！運動なんかしなくて良いし、お腹一杯食べても痩せれるから！」わたし　「ホンマに？そんなうまい事いくんかいな？　　　　　　後から、毎日歩けとか言わへんの？」ルミ　「言わない、言わない！　　　　　本当に運動も、食事制限もしなくて大丈夫だから！」わたし　「約束してや！　　　　　　無理な事言い出したらすぐに止めるで。

」ルミ　「うん、大丈夫。

約束する。

ただ、毎日体重は計ってね。

　　　　　それと、食事の時は●●をして食べてね。

」わたし　「そんだけでええの？　　　　　　後は、何にもせんでもええんやな！」ルミ　「うん。

あとは規則正しく３食きちっと食べてね。

」．．．．．．．．．．つづく。

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